ハロウィン風かぼちゃスープ
材料リスト
- かぼちゃ 1/4
- 玉ねぎ 1/2
- 鶏肉 200g
- コンソメ 2個
- オリーブオイル 適量
- 牛乳 250ml
- 水 200ml
- 砂糖 大さじ1
タマネギを切る
まず、タマネギを切ります。写真ほどの大きさだと溶けます。ゴロゴロしたスープを食べたければ大きめにざく切りし、玉ねぎを溶かして甘みのあるスープにしたいなら細切りです。
かぼちゃを切る(見た目重視なら皮も)
かぼちゃを切ります。オレンジ色のスープにしたいのであればかぼちゃの皮は全部剥いてください。
鶏肉を焼く
中火で鶏肉を焼きます。焦げないように気をつけて。
玉ねぎ投入
鶏肉の赤色部分がなくなったら玉ねぎを入れて、焼いてください。
かぼちゃ投入
玉ねぎが少ししんなりしてきたら、かぼちゃを入れて焼いてください。
水を入れて煮る
ある程度かぼちゃに火を通したら水を入れてください。中火または弱火で20分ほど煮込みます。
かぼちゃを崩しながら
木べらなどでかぼちゃを崩しながら煮てください。
火からおろし牛乳投入、そしてまた煮る
火を止めて、牛乳を入れてください。お好みで生クリームでも。入れ終わったら弱火で、数分煮てください。
カボチャ色になってきたら完成
牛乳を入れたときは少し白っぽいですが、また煮ることでカボチャ色になります。パンプキンスープの出来上がりです。
お皿に盛り付けて完成
お皿に盛り付けて完成です。